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En FisioYMás tenemos un canal de YouTube, en el que subimos nuestros mejores consejos y ejercicios, además subimos algunas de nuestras clases de pilates. A qué esperas para seguirnos, así estarás actualizado/a de nuestras novedades y tendrás acceso a estos consejos,...

Entrenamiento personal

Para llevar un estilo de vida saludable hacer ejercicio es imprescindible. En FisioYMás sabemos que la mejor manera de hacer ejercicio es escogiendo ejercicios que se adapten a tus capacidades de la forma más personalizada posible. Por eso ofrecemos nuestras clases de...

Sesiones fisioterapia

Durante el día sometemos a nuestro cuerpo a numerosos esfuerzos físicos, esto genera un desgaste en nuestros músculos y articulaciones. Por lo tanto es muy importante, por lo tanto, liberar al cuerpo de estos dolores y molestias que van apareciendo. ¡Ahí es donde...

Nuestras clases de pilates

Una de nuestras actividades más solicitadas son los grupos de pilates, lo tenemos tanto presenciales como online y son para todos los niveles. Consulta más información sobre nuestros horarios, grupos y precios...

Nueva clase de Pilates [VIDEO]

Hola de nuevo! Desde Fisioymas queremos seguir echando una mano y aquí os dejamos una nueva clase de pilates. Esperamos que la hagáis y si...

Fisioterapia respiratoria infantil

Concierne a todas las edades pero sobre todo a la 1º y 3º edad. Bronquiolitis, asma, bronquitis, fibrosis quística….. El objetivo de la Fisioterapia respiratoria es eliminar el exceso de mucus acumulado en las vías respiratorias, luchar contra las infecciones y las...

Suelo Pélvico

FISIOTERAPIA Y SUELO PÉLVICO La Fisioterapia cuenta con un amplio campo de trabajo en la Ginecología y Obstetricia. La menopausia, el envejecimiento natural, los partos, algunas prácticas de obstetricia, cirugía pélvica, actividad deportiva, estreñimiento… son algunos...

Cefaleas y dolor de cabeza-cuello

Sientes un enorme peso en los hombros? Te duele la cabeza? Dolor de cabeza, sensación de que algo aprieta el perímetro craneal, contracturas, tensión en hombros, mandibula y base del cráneo…… Todos estos síntomas afectan al 80% de la población, es el complejo...